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Como se concentrar nos estudos em tempos modernos?

05/02/16
Como se concentrar nos estudos em tempos modernos?

Estamos cada vez mais conectados com o mundo. Vivemos em um tempo de muita comunicação em que é quase impossível ficar longe do computador, celular, televisão e tudo que possa chamar a nossa atenção. Mas com as técnicas certas, você pode aprender como se concentrar nos estudos e ter muito mais resultados.

É preciso aprender como se concentrar para estudar!

Antes de tudo, você precisa ter em mente que precisa aprender como se concentrar nos estudos. O primeiro passo para isso é assumir que existem muitas coisas ao redor que podem chamar sua atenção e tirar completamente o foco.

O ideal é ter um espaço que seja dedicado apenas para seu aprendizado. Não precisa ser nada demais. Um pequeno espaço no seu quarto é suficiente, desde que você consiga estar afastado de todos aparatos tecnológicos.

Como se concentrar melhor nos estudos?

Além de se desligar do celular, computador e televisão, você precisa desenvolver hábitos saudáveis para os estudos. E se acha que isso é tarefa difícil, saiba que mudança de hábitos leva até 66 dias. Por isso, separei algumas dicas especiais para se concentrar nos estudos:

  • Tenha um espaço em que possa estudar todos os dias. Isso condiciona seu cérebro a se preparar para os estudos.
  • Arrume todo o espaço de trabalho antes de começar a estudar. Isso te ajuda a se concentrar melhor.
  • Tenha toda a bibliografia preparada previamente para não precisar perder tempo pesquisando conteúdo.
  • Use mapas mentais para escrever o seu conteúdo. Dessa forma, é mais fácil revisar também.
  • Evite digitar o conteúdo que está aprendendo. Escrever à mão te deixa mais concentrado na tarefa.
  • Faça revisão do estudo no tempo certo para manter o conteúdo. Uma excelente forma de como se concentrar nos estudos.
  • Estudar sozinho é excelente para se concentrar nos estudos. Estudar em grupo é divertido, mas sozinho é melhor.
  • Escute músicas clássicas, instrumentais ou em línguas que você não conhece. Ajuda na concentração.
  • O tempo de estudo não pode passar seus limites. Se você forçar muito, ficará cada vez mais difícil se concentrar.
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