Você já ouviu dizer que ter pensamentos sobre felicidade são importantes pra que você possa se tornar uma pessoa mais feliz? Esse é um tema que tem sido cada vez mais debatido no mundo todo. Por isso vamos falar sobre esse assunto hoje.
Essa informação de que os pensamentos sobre felicidade são influentes na nossa vida é verdade. Isso porque os pensamentos influenciam no mundo todo. É o que nós chamamos de pensamento quântico.
O elétron não é físico e pode estar em diferentes lugares ao mesmo tempo, influenciando o mundo todo. Um átomo no Brasil pode interagir diretamente com um átomo no Japão através dos elétrons. E nossos pensamentos, reduzindo ao máximo, são movimentos de elétrons. Ou seja, o seu pensamento pode sim transformar o universo.
Mas preste atenção. Não significa que os pensamentos sobre felicidade serão responsáveis para você viver bem. Significa que eles são parte crucial da sua vida para que possa ser feliz.
Por isso, vou listar 5 pensamentos sobre felicidade e explicar o porquê da escolha de cada um deles.
Os pensamentos sobre felicidade
Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade. – Carlos Drummond de Andrade
Sabe quando você conhece alguém que está sem dinheiro, mal tem comida e mesmo assim está com um sorriso no rosto? Aquele clássico exemplo do morador de rua que todo mundo da cidade gosta por estar sempre de bem com a vida? Essa é a mais pura felicidade.
A felicidade não pode depender de situações externas, mas deve ser intrínseca. A mais pura felicidade é a que você encontra dentro de si independentemente de todas as situações adversas.
A felicidade é um problema individual. Aqui, nenhum conselho é válido. Cada um deve procurar, por si, tornar-se feliz. – Sigmund Freud
Essa citação do Freud é excelente porque reflete muito do que aprendi com Coaching e Psicologia. Não importa todos os conselhos que as pessoas te darão, a felicidade depende única e exclusivamente de você.
Cada pessoa é única e cada felicidade é única. Portanto, o que me faz feliz não é o mesmo que te faz feliz e você precisa buscar os motivos da felicidade dentro de você.
A nossa felicidade será naturalmente proporcional em relação à felicidade que fizermos para os outros. – Allan Kardec
Você já ouviu falar em reciprocidade? Esse é um conceito que eu adoro. Ele diz que você precisa fazer coisas boas para receber coisas boas. Quando você proporciona felicidade para alguém, essa pessoa se sentirá na necessidade de te propor felicidade.
Esse é o princípio da reciprocidade. Fazer coisas boas faz com que as pessoas façam coisas boas para você.
A suprema felicidade da vida é a convicção de ser amado por aquilo que você é, ou melhor, apesar daquilo que você é. – Victor Hugo
Quantas vezes você já se pegou simulando uma personalidade que não te representa apenas para agradar outras pessoas? Aposto que foram várias. O grande problema é que essa pessoa está amando um simulacro do que gostaria que você fosse e não quem você verdadeiramente é.
Parte da felicidade, como diz Victor Hugo, é ser amado por pessoas que gostam de você em cada detalhe. Desde suas maiores qualidades até os mais profundos defeitos.
Não possuir algumas das coisas que desejamos é parte indispensável da felicidade. – Bertrand Russell
Sabe quando você quer muito uma coisa e acredita que aquilo te deixará feliz, mas, quando conquista, percebe que não era tudo aquilo que precisava? Essa é uma situação muito comum porque parte da nossa felicidade é a busca constante pelo que não temos.
Muitas das vezes, quando conquistamos tudo que queríamos, não enxergamos mais motivo para prosseguir, causando uma profunda tristeza.