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 5 práticas que as empresas podem adotar para promover a saúde da mulher no ambiente de trabalho:

✅ 1. Conscientização sobre Doenças Mais Comuns entre Mulheres

Campanhas internas informativas sobre:

  • Obesidade, osteoporose, fibromialgia
  • Câncer de mama, depressão, burnout
  •  Ações como palestras, exames periódicos e incentivo ao acompanhamento médico são essenciais.

✅ 2. Promoção da Saúde Mental

Iniciativas como:

  • Psicólogos internos ou convênios com plataformas de terapia
  • Ações de conscientização sobre ansiedade, estresse e depressão
  • Suporte ao equilíbrio entre trabalho, casa e estudos

✅ 3. Canais de Escuta, Denúncia e Acolhimento

  • Canais seguros e confidenciais para relatar assédio ou abusos
  • Treinamento de equipes para acolher e lidar com denúncias
  • Suporte emocional e medidas efetivas contra condutas abusivas

✅ 4. Estímulo à Prática de Atividades Físicas

  • Parcerias com academias, yoga, pilates, natação
  • Ações internas de incentivo à movimentação e bem-estar
     Essas atividades ajudam na prevenção de doenças crônicas e reduzem o estresse.

✅ 5. Avaliação de Riscos com Recorte de Gênero

  • Análise ocupacional que considere a saúde da mulher, especialmente gestantes
  • Adequações em ambientes insalubres ou com risco físico
     A CLT prevê afastamento de gestantes de atividades insalubres, por exemplo.

Antonia Braz é Diretora Presidente do Instituto AGC- (Apoiando Gente a Crescer) , psicanalista, pedagoga e especialista em Terapias Integrativas. Possui formações em Gestão e Mediação de Conflitos, Pedagogia Sistêmica, Neurociência e Psicologia Positiva. É Master em Programação Neurolinguística e atualmente cursa Mestrado em Neurociência na Enber University, nos Estados Unidos.

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