É preciso entender como funciona uma constelação familiar individual antes de se propor a embarcar nesse esforço para se conhecer e descobrir a si mesmo.
Antes de qualquer coisa é importante entender que a terapia de constelação familiar entende que qualquer um faz parte de um sistema maior e mais complexo, e que influencia tudo aquilo que pensamos ser e decisões que irem tomar.
Como se entendesse que ninguém é único, mas o resultado da evolução e referências que todos que estão, e estavam, próximos de nós deixaram (e deixam).
A constelação familiar individual
Enquanto a constelação familiar usa de indivíduos para que o paciente entenda o a influência sobre ele, nas sessões individuais isso acontece de modo tão prático e eficiente como se tivesse mais gente com ele.
Uma das soluções é o uso de bonecos ou objetos que representam a imagem da circunstância na qual esse indivíduo está sendo influenciado e permite que ele entende esse “quadro geral” a partir de uma imagem visualizada com distanciamento.
Esses bonecos representarão os familiares e pessoas próximas que pontuarão o inexorável que constrói a personalidade do indivíduo.
Opções de constelação familiar individual
Uma segunda opção é ainda um método de marcações no chão onde o paciente consegue se posicionar através dos olhos desses indivíduos e enxergar a situação sob uma ótica ainda mais diferente. Sob o olhar de quem criou essa influência.
A diferença desse tipo de possibilidade é ainda a participação maior do paciente, já que ele consegue projetar sua visão através da visão dos outros.
É através dessa capacidade de entender o cenário geral que é criada uma imagem que serve de base para entender o problema e vislumbrar a solução de modo mais eficiente e próximo de quem está lidando com a situação do presente.